开展公益急救培训近500场、培训志愿者超100人；取得多项省级荣誉和认定，荣获2023年“益苗计划”广东志愿服务项目大赛最高级奖项——省级示范项目；直接培训群众超5万人股票配资平台推荐，广受市民称赞好评……这是由汕头大学医学院第一附属医院急救科开展的“全为生命”公益急救培训项目的5年“成绩单”。
“非常坦诚地讲，对生命的敬畏就是我们做急救公益培训的核心动力。不仅是我，我们团队的各个成员也是如此。”“全为生命”急救培训队队长朱文捷说。
为抢“生死时速”而生
“我们的出发点是希望提升潮汕地区市民的急救技能，提升市民的生命生活质量。”对于成立项目的初衷，朱文捷如此回答。
在急诊科的日常工作中，科室几乎每天都会收治一些因突发疾病没能得到及时施救而耽误治疗的患者。急救的窗口期很短，一分一秒都不能浪费。抱着这样的理念，朱文捷在医院的支持下开始着手组建“全为生命”团队。
在组建团队之初，朱文捷有一条原则性标准，即参与此项目的同事，对公益急救培训必须抱有兴趣和热情，愿意长期从事这项事业。“这个选人的重要标准从5年前一直延续至今。”他说。
如今，“全为生命”团队已经走到了第5个年头。为了使急救知识的普及面更加广阔，团队结合儿科、心血管内科等其他科室的力量进行多学科急救培训推广。团队还注重与时俱进，积极跟进国内外相关领域的最新进展，建立AHA急救培训中心，定期开展课程。在医院的支持下，“全为生命”项目建立起稳定的急救志愿者队伍，每年开展的公益急救培训超过50场。
除此之外，针对不同的群体，“全为生命”团队还会准备针对性的科普方案。“比如，面向学生群体，我们会将防溺水和心跳骤停的应急救援培训放在第一位；在一些工地或者运动场所，我们会选择将外伤、止血、包扎等处理方法，也加入急救培训内容，做到培训内容切合对方需要。”朱文捷介绍道。
“双向奔赴”收获无数感动
项目团队成立后，朱文捷与队员很快便投身进公益急救培训的工作中。初期，因为团队人员都是汕大医附一院的医生，日常还要上班，在时间安排上常常难以兼顾。但随着时间推移，越来越多志愿者加入了公益培训的队伍。
深入投入这个项目之后，朱文捷发现，其实民众对于急救技能、医学知识的渴求非常热烈。“每次培训来的人远远比我们想象得多。我也是开展培训后才切身体会到，在急救普及这块，我们还有很大的努力空间。”朱文捷坦言，汕头市民的急救知识普及度还远远不够。虽然在省内能够达到平均水平，但与发达地区相比，还有很多不足。
“打个比方，当我们走在路上，突然前面有人倒在地上不动弹了，这时该怎么办？这个应该是很基础的急救知识，但我在培训时向市民提问，很多人都答不上来，要不就是回答错误。”朱文捷说，“这也鞭策我们要更加努力。”
朱文捷补充解释，遇到这种情况，第一时间应该上前判断他的心跳、呼吸是否停止。如果停止，赶紧做一个高质量的心肺复苏，并且取来身边最近的AED（体外除颤仪）用上，这样才有机会把病人的生命挽救回来。很多市民误以为掐人中就能奏效，或打个120电话等待即可，实际上这些操作会极大程度地耽误病情。
在多年的急救培训过程中，朱文捷也收获了很多感动。曾经有两位母亲在培训中学过气管异物急救，面对孩子在生活中突发气管异物堵塞，她们都应用学到的海姆立克急救法成功施救，事后特意前来表达感谢。
也有学员在公交车上遇到公交司机突发心跳骤停，勇敢地伸出援手解救。“当我们用真心去帮助他人时，正向的反馈也流向自身，这种和学员之间的双向奔赴给了我们很大动力。”朱文捷表示。
“向前看”惠及更多人群
当被问及2024年的项目计划，朱文捷回答，首先要保证项目工作常态化，继续开展对市民的公益急救培训。在此基础上，团队将着力在学生群体中开展急救加思政的课程。
“全为生命”项目去年入选了广东省首批“大思政课”实践教学基地的名单。朱文捷表示团队将再接再厉，争取为更多的市民群众带来实用、丰富的急救知识。
接下来，“全为生命”急救培训队将会在多个媒介推广急救知识方面作出进一步的努力，让更多实用的急救知识和技能，更快更好地推广到市民群众当中。
“地基已经夯实，现在就是‘向前看’的时刻。要挖、要找，看看我们还能够做些什么。”朱文捷表示，经过数年的运作成长，“全为生命”项目的运行已经非常成熟，能够承担各级各种需求的急救应急培训，这也是项目在去年获得“益苗计划”广东省志愿服务大赛“省级示范项目”的一个坚实基础。
朱文捷多次提到对生命的敬畏，在他看来，只有尊重、热爱生命，充分理解生命的价值，拥有同理心，才能承担起身为医者的职责，做好急救公益培训项目这一工作。
■科普
寒潮下突发急症如何应对？
“全为生命”团队为你支招
近日，全国多地迎来大幅度降温，各类由冷空气引起的疾病进入高发期。在各大医院急诊科，每天都有一些因为大降温突发急病而入院的患者。
汕大医附一院急诊科医生兼“全为生命”急救培训队队长朱文捷表示，提到大降温，大家的第一反应可能是受凉感冒，但实际上，气温骤降还容易引发各种突发急症。除了做好日常的保暖工作外，广大市民应了解一些关于寒潮时突发急症的相关知识。
寒冷与心脑血管疾病发作正相关
经研究发现，寒冷在引发心脏病的发作中起了很大的作用。以心肌梗死为例，有研究发现，冬季平均气温每降低1℃，心肌梗死的发生率将增加2.2%。寒冷低温可以使冠状动脉收缩，对于一些患有动脉硬化的病人来说，这种收缩可能会导致胸痛以及心脏病发作。
朱文捷说，人体为应对寒冷，会增加肾上腺素的分泌，而肾上腺素有加快心率、收缩血管的作用。天气冷时，人们活动减少，血流减慢，更倾向于摄入高油高盐高热量的食物，造成血脂升高、血液黏稠。这些也是冬季心脑血管疾病多发的因素。此外，低温还会促使血小板聚集，导致血栓形成。血容量增加、心排血量增加、血压升高，还容易导致脑出血。
如何快速辨别心脑血管疾病？
朱文捷表示，心脑血管系统疾病中，脑梗死是最常见的脑血管病类型，该病初期判断主要依赖临床症状，因此，用简单的“2个120”评估方法，将有助于大家快速判断是否患有脑血管疾病。
第一个120是指，“1”看患者脸部是否对称，是否有口眼歪斜；“2”让患者两只胳膊平举，查看是否一侧无力；“0”（聆）听患者口齿是否含糊，言语是否清晰。但并不是每个人都会出现以上的所有症状，如果有以上任何一种症状，就要警惕脑卒中发生的可能。第二个“120”是立即拨打急救电话120送医，千万不要等等看、再观察观察。
而心血管疾病，往往有起病急、进展快、对生命威胁大的特点。因此，提高警惕、注意危险信号十分关键。市民一旦出现胸痛，胸部不适，伴有出汗和皮肤苍白，并持续20—30分钟以上未有缓解，就应警惕心肌梗死的可能，务必尽早到院就医，早期处理是降低死亡风险的关键因素。
面对这种突发情况
我们能做的急救措施有
1.半坐卧位（即让患者仰卧，支起抬高上半身，怎么舒服怎么来）。
2.拨打急救电话，千万不可自行前往医院。
3.若能确定是冠心病发作，且对阿司匹林不过敏，无出血类的疾病（胃出血、脑卒中等），可以在120的电话指导下，嚼服阿司匹林300毫克，即三片拜阿司匹灵。
特别提醒：患者不能自行前往医院！心脏病发作后随时可能会发生呼吸心跳骤停，而面对呼吸心跳骤停只有两种应对途径：心肺复苏和电除颤，而除颤器大多数家庭都没有，救护车上是有手动除颤器的。
撰文：郑逸欣
供图：郑逸欣
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